Cere oferta personalizată la abonamentul de 12 luni!
Antrenori 18GYM Alba Iulia
Antrenori Personali 18GYM Alba Iulia
Partenerii tăi în succesul fitness-ului
Te-ai gândit vreodată cum ar fi să ai pe cineva care să-ți fie alături în fiecare pas al transformării tale?
- Ai sprijinul necesar pentru a-ți atinge cele mai ambițioase obiective de fitness.
- Beneficiezi de un plan nutrițional adaptat stilului tău de viață
- Îți maximizezi rezultatele, înveți tehnici corecte și transformi fiecare antrenament într-un pas înainte spre o viață activă.
Antrenorii personali 18GYM Alba Iulia te așteaptă!
Tudor Stanciu
- Instructor fitness acreditat
- Instructor culturism acreditat IFBB
- Vicecampion - Valahia warriors
Ionela Gheorghescu
- Instructor fitness acreditat
Rareș Tudor Truța
- Instructor fitness acreditat
- Workshop - Metodica și periodizarea antrenamentului
- Program mentorat - Antrenament & nutriție
Roxana Henter
- Instructor fitness acreditat
- Workshop: Adaptarea anatomică în fitness
- Campioană națională la culturism și fitness
Carina Astăluș
- Instructor fitness acreditat
- Absolventă: Facultatea de medicină generală
Radu Pădurean
- Instructor fitness si antrenor Personal acreditat
- Tehnician Nutriționist acreditat
- TRX Instructor & group instructor
- Strength & Conditioning for Juniors
- Advanced Recovery Protocols
Vințan Ionuț
- Instructor fitness acreditat
Marica Alexandra
- Instructor fitness acreditat
Exerciții pentru toate grupele musculare
Descoperă exerciții variate pentru toate grupele musculare, concepute să se potrivească obiectivelor tale de fitness. Fie că vrei să crești forța, să tonifiezi, să-ți îmbunătățești mobilitatea sau să-ți depășești limitele, avem soluții eficiente pentru toate nivelurile, de la începători la avansați.
Exerciții cu aparate
Maximizează-ți antrenamentele cu exerciții realizate la aparate, ideale pentru a lucra fiecare grupă musculară cu precizie și eficiență. Indiferent dacă vrei să crești masa musculară, să tonifiezi sau să-ți îmbunătățești forma, aparatele de fitness îți oferă suportul și controlul necesar pentru rezultate optime.
Antrenament personalizat
Descoperă beneficiile unui antrenament personalizat, creat special pentru obiectivele și nevoile tale. Cu planuri adaptate nivelului tău de fitness, vei lucra eficient și vei atinge rezultate rapide, fie că urmărești tonifierea, creșterea masei musculare sau îmbunătățirea rezistenței fizice.
