Cere oferta personalizată la abonamentul de 12 luni!
Antrenori 18GYM București Green Gate
Antrenori Personali 18GYM București Green Gate
Partenerii tăi în succesul fitness-ului
Te-ai gândit vreodată cum ar fi să ai pe cineva care să-ți fie alături în fiecare pas al transformării tale?
- Ai sprijinul necesar pentru a-ți atinge cele mai ambițioase obiective de fitness.
- Beneficiezi de un plan nutrițional adaptat stilului tău de viață
- Îți maximizezi rezultatele, înveți tehnici corecte și transformi fiecare antrenament într-un pas înainte spre o viață activă.
Antrenorii personali 18GYM București Green Gate te așteaptă!
Adrian Dumitrașcu
- Instructor fitness acreditat
- Master Trainer
- Pasionat de îmbunătățirea posturii corpului uman
- Kettlebell Training
- Body Weight Workout
- Functional Training
- Certificare - TRX
Marinela Ungureanu:
- Instructor fitness acreditat
- Sportiv de performanță în cadrul Federației Române de Culturism și Fitness
- Multiplă campioană națională
- Vicecampioană balcanică
- Trainer acreditat de FRCF
Andrei Anghel
- Instructor fitness acreditat
- Participant la Jocurile Olimpice de la Vancouver (2010)
- Multiplu medaliat național și internațional
- Maestru Emerit al sportului în 2010
- Specializat în programe pentru pierderea în greutate
Monica Chira
- Instructor de fitness acreditat
- Certificare Functional Training - Level 2
- Certificare BOSU, BOSU Body & Mind
Corina Marcu
- Instructor fitness & aerobic acreditat
- Tehnician nutriționist
- Practicantă Atletism, box, kiokushinkay
Remus Hotnog
- Instructor fitness acreditat
- Kinetoterapeut acreditat
- Licențiat în Kinetoterapie și motricitate special
Liviu Soare
- Instructor Fitness acreditat
- Multiplu campion național la Bob
- Certificări în TRX, Bulgarian Bag și antrenamente de grup
- Specializat în Programe Hipertrofie musculară și pierdere în greutate
- Heavy Lifting și antrenamente funcționale
- Specializat în programe de antrenament Box/Kickboxing
Cornel Moca
- Master trainer
- Instructor fitness acreditat
- Specialist sportiv
- Nutriționist acreditat
- Absolvent al Facultății de Educație Fizică și Kinetoterapie.
- Absolvent FRCF (Federația de Fitness și Culturism)
Bogdan Tuvec
- Instructor fitness acreditat
- Nutriționist acreditat
Cristina Călărașu
- Instructor fitness acreditat
Exerciții pentru toate grupele musculare
Descoperă exerciții variate pentru toate grupele musculare, concepute să se potrivească obiectivelor tale de fitness. Fie că vrei să crești forța, să tonifiezi, să-ți îmbunătățești mobilitatea sau să-ți depășești limitele, avem soluții eficiente pentru toate nivelurile, de la începători la avansați.
Exerciții cu aparate
Maximizează-ți antrenamentele cu exerciții realizate la aparate, ideale pentru a lucra fiecare grupă musculară cu precizie și eficiență. Indiferent dacă vrei să crești masa musculară, să tonifiezi sau să-ți îmbunătățești forma, aparatele de fitness îți oferă suportul și controlul necesar pentru rezultate optime.
Antrenament personalizat
Descoperă beneficiile unui antrenament personalizat, creat special pentru obiectivele și nevoile tale. Cu planuri adaptate nivelului tău de fitness, vei lucra eficient și vei atinge rezultate rapide, fie că urmărești tonifierea, creșterea masei musculare sau îmbunătățirea rezistenței fizice.
