Înscrie-te
Antrenori 18GYM București Monaco Towers
Antrenori Personali 18GYM București Monaco Towers
Partenerii tăi în succesul fitness-ului
Te-ai gândit vreodată cum ar fi să ai pe cineva care să-ți fie alături în fiecare pas al transformării tale?
- Ai sprijinul necesar pentru a-ți atinge cele mai ambițioase obiective de fitness.
- Beneficiezi de un plan nutrițional adaptat stilului tău de viață
- Îți maximizezi rezultatele, înveți tehnici corecte și transformi fiecare antrenament într-un pas înainte spre o viață activă.
Antrenorii personali 18GYM București Monaco Towers te așteaptă!
Vlad Bratu
- Instructor de fitness acreditat
Elena Necula
- Instructor Fitness acreditat
Alexandru Medrea
- Instructor fitness acreditat
- Tehnician nutriționist
Teodor Bădescu
- Instructor fitness acreditat
- Locul 3 – Cupa României
- Locul 4 - Campionatul național de fitness și culturism 2021
Cristian Dîrvariu
- Instructor fitness acreditat
Florin Nicola
- Instructor fitness acreditat
Niculae Daniel
- Instructor fitness acreditat
Eduard Murgoci
- Instructor fitness acreditat
- Sportiv de performanță
Dan Pralea
- Instructor Fitness acreditat
- Tehnician nutriționist
- Kinetoterapeut
Ștefu Mădălina
- Instructor fitness acreditat
Livia Elena Mariea
- Instructor fitness acreditat
Ema Popa
- Instructor fitness și aerobic acreditat
Carmen Dobrescu
- Instructor fitness și aerobic acreditat
Beatrice Drăghici
- Instructor fitness acreditat
- Instructor fitness - aerobic acreditat
- Curs: Matematica nutriției
- Curs: Nutriție aplicată în remodelare corporală
Ruxandra Costea
- Instructor fitness acreditat
Ștefan Marin
- Instructor fitness acreditat
Exerciții pentru toate grupele musculare
Descoperă exerciții variate pentru toate grupele musculare, concepute să se potrivească obiectivelor tale de fitness. Fie că vrei să crești forța, să tonifiezi, să-ți îmbunătățești mobilitatea sau să-ți depășești limitele, avem soluții eficiente pentru toate nivelurile, de la începători la avansați.
Exerciții cu aparate
Maximizează-ți antrenamentele cu exerciții realizate la aparate, ideale pentru a lucra fiecare grupă musculară cu precizie și eficiență. Indiferent dacă vrei să crești masa musculară, să tonifiezi sau să-ți îmbunătățești forma, aparatele de fitness îți oferă suportul și controlul necesar pentru rezultate optime.
Antrenament personalizat
Descoperă beneficiile unui antrenament personalizat, creat special pentru obiectivele și nevoile tale. Cu planuri adaptate nivelului tău de fitness, vei lucra eficient și vei atinge rezultate rapide, fie că urmărești tonifierea, creșterea masei musculare sau îmbunătățirea rezistenței fizice.