Cere oferta personalizată la abonamentul de 12 luni!
Antrenori 18GYM Cluj Napoca Bună Ziua
Antrenori Personali 18GYM Cluj Napoca Bună Ziua
Partenerii tăi în succesul fitness-ului
Te-ai gândit vreodată cum ar fi să ai pe cineva care să-ți fie alături în fiecare pas al transformării tale?
- Ai sprijinul necesar pentru a-ți atinge cele mai ambițioase obiective de fitness.
- Beneficiezi de un plan nutrițional adaptat stilului tău de viață
- Îți maximizezi rezultatele, înveți tehnici corecte și transformi fiecare antrenament într-un pas înainte spre o viață activă.
Antrenorii personali 18GYM Cluj Napoca Bună Ziua te așteaptă!
Horea Gentea
- Instructor fitness acreditat
- Calisthenics specialist
Sergiu Bîrzan
- Instructor fitness acreditat
- Facultatea de educație fizică și sport
- Certificare: TRX
Denis Vidrean
- Instructor fitness acreditat
- Facultatea de educație fizică și sport – Specializare Kinetoterapie și motricitate specială
Ana Gagyi
- Instructor fitness acreditat
- Workshop-uri nutriție
- Sporturi practicate – dansuri
Buta (Petean) Raluca
- Instructor fitness acreditat
- Facultatea de educație fizică și sport
- Master în educație fizică și sport – specializare – handbal
- Antrenament și performanță sportivă – carnet antrenor categoria C
- Certificare – Professional Handball Coaching
- Certificare – Functional Training
- Workshop – Power & Strength conditioning
- Sportivă de performanță – handbal – 12 ani
Adrian Ionuț
- Instructor fitness acreditat
- Curs online – Underflix Academy – Suplimente/Gestionarea Afacerii/Antrenament /Vânzări/Endocrinologie/Ax hormonal
- Curs online – Dr Lucas Caseri – TRX – Terapia de repunere de testosteron / Identificarea parametrilor de adaptare în antrenamentul supravegheat (vârstnici, gravide, adolescenți)
- Participare concurs Men Phisique – Pro Nutrition
- Profesor certificat Capoeira – 21 de ani de practică – Federația Pernambucana de Capoeira
- Cursuri și Workshop-uri de Capoeira susținute anual (Iasi, București, Suceava, Budapesta și Lisabona)
Iulia Goagă (Beea)
- Instructor fitness acreditat
- Sporturi practicate – Ju-Jitsu de performanță
Exerciții pentru toate grupele musculare
Descoperă exerciții variate pentru toate grupele musculare, concepute să se potrivească obiectivelor tale de fitness. Fie că vrei să crești forța, să tonifiezi, să-ți îmbunătățești mobilitatea sau să-ți depășești limitele, avem soluții eficiente pentru toate nivelurile, de la începători la avansați.
Exerciții cu aparate
Maximizează-ți antrenamentele cu exerciții realizate la aparate, ideale pentru a lucra fiecare grupă musculară cu precizie și eficiență. Indiferent dacă vrei să crești masa musculară, să tonifiezi sau să-ți îmbunătățești forma, aparatele de fitness îți oferă suportul și controlul necesar pentru rezultate optime.
Antrenament personalizat
Descoperă beneficiile unui antrenament personalizat, creat special pentru obiectivele și nevoile tale. Cu planuri adaptate nivelului tău de fitness, vei lucra eficient și vei atinge rezultate rapide, fie că urmărești tonifierea, creșterea masei musculare sau îmbunătățirea rezistenței fizice.
