Cere oferta personalizată la abonamentul de 12 luni!
Antrenori 18GYM Cluj Napoca Zorilor
Antrenori Personali 18GYM Cluj Napoca Zorilor
Partenerii tăi în succesul fitness-ului
Te-ai gândit vreodată cum ar fi să ai pe cineva care să-ți fie alături în fiecare pas al transformării tale?
- Ai sprijinul necesar pentru a-ți atinge cele mai ambițioase obiective de fitness.
- Beneficiezi de un plan nutrițional adaptat stilului tău de viață
- Îți maximizezi rezultatele, înveți tehnici corecte și transformi fiecare antrenament într-un pas înainte spre o viață activă.
Antrenorii personali 18GYM Cluj Napoca Zorilor te așteaptă!
Alexandra Corjuc
- Instructor fitness acreditat
- Tehnician maseur/masaj de intreținere și relaxare
- Locul 1 - Bikini Senioare
- Locul 3 - Bikini Junioare
- Facultatea de Educație Fizică și Sport - Sport și Performanță Motrică
- Campionatul Național de Culturism si Fitness Categoria Junioare locul 2
- Campionatul Național de Culturism si Fitness Categoria Senioare locul 1
Lavinia Bogdaniuc
- Instructor fitness acreditat
- UMF - Specializare: kinetoterapie și recuperare
Marius Popa
- Instructor fitness acreditat
Ionuț Brad
- Instructor fitness acreditat
- Personal Trainer IFBB
- Locul 2 - Fitness Challenge by FRCF - Cluj 2023
- Maratonul Clujului 10k locul 57 -2018
- Maratonul Clujului 10k locul 75 - 2019
- Maratonul Clujului 10k - locul 157 - 2024
- Finisher Heroes Race Cluj Napoca 2024
- Locul 3 - Sense4fit summit - DEADLIFT CHALLENGE - cat.90kg - 40reps
Dănuț Ranta
- Instructor fitness acreditat
- Workshop: Anatomical Adaptation in Fitness and Mobility Test
- Workshop: Periodizarea si Metodica Antrenamentului
Exerciții pentru toate grupele musculare
Descoperă exerciții variate pentru toate grupele musculare, concepute să se potrivească obiectivelor tale de fitness. Fie că vrei să crești forța, să tonifiezi, să-ți îmbunătățești mobilitatea sau să-ți depășești limitele, avem soluții eficiente pentru toate nivelurile, de la începători la avansați.
Exerciții cu aparate
Maximizează-ți antrenamentele cu exerciții realizate la aparate, ideale pentru a lucra fiecare grupă musculară cu precizie și eficiență. Indiferent dacă vrei să crești masa musculară, să tonifiezi sau să-ți îmbunătățești forma, aparatele de fitness îți oferă suportul și controlul necesar pentru rezultate optime.
Antrenament personalizat
Descoperă beneficiile unui antrenament personalizat, creat special pentru obiectivele și nevoile tale. Cu planuri adaptate nivelului tău de fitness, vei lucra eficient și vei atinge rezultate rapide, fie că urmărești tonifierea, creșterea masei musculare sau îmbunătățirea rezistenței fizice.
