Înscrie-te
Antrenori 18GYM București Mihai Bravu
Antrenori Personali 18GYM București Mihai Bravu
Partenerii tăi în succesul fitness-ului
Te-ai gândit vreodată cum ar fi să ai pe cineva care să-ți fie alături în fiecare pas al transformării tale?
- Ai sprijinul necesar pentru a-ți atinge cele mai ambițioase obiective de fitness.
- Beneficiezi de un plan nutrițional adaptat stilului tău de viață
- Îți maximizezi rezultatele, înveți tehnici corecte și transformi fiecare antrenament într-un pas înainte spre o viață activă.
Antrenorii personali 18GYM București Mihai Bravu te așteaptă!
Roxana Condurache
- Instructor de fitness acreditat
Mihai Dogaru
- Instructor fitness acreditat
- Instructor Cycling acreditat
Barna Dacian Nicolae
- Instructor fitness acreditat
- Absolvent: Facultatea UNEFS
- Master: Educație fizică și sport
- De 4 ori: Campion european gimnastică aerobică
- De 4 ori: Vicecampion Mondial Jocuri Europene
- De 2 ori vicecampion Jocuri Mondiale
Lucian Lupoaie Sandu
- Instructor fitness acreditat
- Absolvent: UNEFS
- Master: Management sportiv
- Certificare: Indoor Cycling
- Certificare: Pilates/Yoga
Iamandi Mihai Catalin
- Instructor fitness acreditat
- Absolvent: Facultatea de Marketing
Anghel Adriana
- Instructor fitness acreditat
- Absolvent: Facultatea de Jurnalism
- Certificare online: nutriție
Cauc Sonia Adriana
- Instructor Fitness acreditat
Iamandi Marco Andrei
- Instructor de fitness acreditat
- Absolvent: Facultatea UNEFS
Georgescu Andrei
- Instructor fitness acreditat
- Absolvent: Facultatea de Marketing
Popovici Bianca Ioana
- Instructor fitness acreditat
- Absolvent: Facultatea de Management
Codreanu Bogdan
- Instructor Fitness acreditat
- Tehnician nutriționist
- Absolvent: Facultatea UNEFS
Coandă Simona
- Instructor de fitness acreditat
- Tehnician masaj
- Tehnician kineto
- Absolvent: Facultatea de Psihologie
Exerciții pentru toate grupele musculare
Descoperă exerciții variate pentru toate grupele musculare, concepute să se potrivească obiectivelor tale de fitness. Fie că vrei să crești forța, să tonifiezi, să-ți îmbunătățești mobilitatea sau să-ți depășești limitele, avem soluții eficiente pentru toate nivelurile, de la începători la avansați.
Exerciții cu aparate
Maximizează-ți antrenamentele cu exerciții realizate la aparate, ideale pentru a lucra fiecare grupă musculară cu precizie și eficiență. Indiferent dacă vrei să crești masa musculară, să tonifiezi sau să-ți îmbunătățești forma, aparatele de fitness îți oferă suportul și controlul necesar pentru rezultate optime.
Antrenament personalizat
Descoperă beneficiile unui antrenament personalizat, creat special pentru obiectivele și nevoile tale. Cu planuri adaptate nivelului tău de fitness, vei lucra eficient și vei atinge rezultate rapide, fie că urmărești tonifierea, creșterea masei musculare sau îmbunătățirea rezistenței fizice.