Antrenori 18GYM Cluj Napoca Mănăștur

Antrenori Personali 18GYM Cluj Napoca Mănăștur

Partenerii tăi în succesul fitness-ului

Te-ai gândit vreodată cum ar fi să ai pe cineva care să-ți fie alături în fiecare pas al transformării tale?

Antrenorii personali 18GYM Cluj Napoca Mănăștur te așteaptă!

Crișan Tudor

Moga Cătălin

Hojdea Iacob

Instructor fitness acreditat FRCF
Curs perfecționare antrenori acreditat FRCF
2016 - Cupa României - locul 6
2016 - Trofeul Steel Man - locul 2
2017 - Campionatul național etapa zonală - locul 1
2017 - Campionatul național de juniori - locul 2
2017 - Campionatul național de seniori - locul 3
2017 - Cupa României - locul 2
2017 - Cupa Federației - locul 2
2017 - Trofeul Steel Man - locul 2
2018 - Campionatul balcanic juniori - locul 5
2018 - Campionatul național de juniori - locul 1
2018 - Cupa Mondială - locul 1 juniori Open, campion absolut
2019 - Campionatul național de juniori - locul 1
2019 - Semtex Grand Prix - locul 2 juniori
2019 - Campionatul mondial - semifinalist
2020 - Campionatul național de seniori - locul 2
2020 - Grand Prix Pro Nutrition - locul 1 juniori
2021 - Cupa României - locul 3 cat. 90 kg bodybuilding seniori
2021 - Campionatul național seniori - locul 1 cat. 90 kg bodybuilding
2022 - Campionatul național seniori - locul 1 cat. 100 kg bodybuilding
2022 - Grand Prix Pro NUTRITION - locul 6 cat. 90 kg bodybuilding seniori
2022 - Cupa HEREDEU Gold GYM - locul 5 cat. 100 kg bodybuilding seniori

Leonte Dragoș

Instructor fitness acreditat
Locul 1, seniori FT OPEN - 2023
Locul 2, culturism juniori, 80 kg - 2023
Locul 3, clasic seniori - 2023
Locul 1 - Men’s Games Classic phisyque 175-Campion Național
Locul 1- Men’s Classic Phisyque 175-Campion Național
Locul 2-Culturism 75 kg- vicecampion național
Locul 2- Mixed pairs open-Vicecampion național
Locul 2-Overall open Men’s Games Classic phisyque
Locul 2-Overall open Men’S classic phisyque
Workshop - Periodizarea și metodica antrenamentului

Stan Răzvan

Instructor fitness acreditat, level 1
Absolvent - Facultatea de educație fizică și sport
Licență - Sport și performantă motrică
Master - Antrenament și performanță sportivă
Profesor de educație fizică și sport la nivel liceal
Antrenor de fotbal - juniori
Locul 3 PNGP 2023, Men’s Physique 182cm

Szabo Roland

Manolache Ioana Alexandra

Fatol Daniel

Mihai Galea

Instructor fitness acreditat, level 1
Locul 1 Miss & Mister Fitness 2021
Locul 1 Cupa României seniori 2022
Locul 1 Campionatul național juniori 2022
Locul 1 Campionatul național seniori 2022
Locul 2 Campionatul național seniori 2021
Locul 2 Cupa Universitară 2022
Locul 3 Cupa României juniori 2021
Locul 3 Cupa României juniori 2022
Locul 3 Fit Pairs Național 2022

Savici Ana Cristina

Instructor Fitness acreditat, level 1 & level 2
Tehnician nutriționist acreditat
Cupa Heredeu Gold Gym 2022
Vicecampioană Bikini Fitness
Locul 3 - Welness
Locul 4 - First timers
Semtex Grand Prix 2022
Campioană Bikini Fitness
Campioană Wellness OPEN
Locul 1 - Wellness Class C - Olympia Amateur Eastern Europe, New IFBB PRO
Locul 1 - Welness - Pro Nutrition Grand Prix

Tudor Ruja

Moica Ovidiu

Artur Kedves

Așchilean Alina

Instructor fitness acreditat
Sport Strength coach în cadrul ISCI România
Acreditare: Sport Strength coach
Acreditare: Strength and conditioning for juniors
Acreditare: Speed and conditioning specialist
Acreditare: Exercise specialist
2015 - Campionatele Naționale de Culturism și Fitness-Campioană națională categoria Bodyfitness 163 cm și câștigătoare OVERALL
2015 - Campionatele Naționale de Culturism și Fitness-Campioană națională categoria PERECHI
2015 - Campionatele Naționale de Culturism și Fitness-vicecampioană națională categoria Woman Physique 163 cm
2016 - Campionatele Naționale de Culturism și Fitness-campioană națională categoria Bodyfitness 163 cm
2017 - Campionatele Naționale de Culturism și Fitness-campioană națională categoria Bodyfitness 163 cm și câștigătoare OVERALL
2017 - Campionatele Naționale de Culturism și Fitness-campioană națională categoria Woman Physique 163 cm și câștigătoare OVERALL
2022 - Campionatele Naționale de Culturism și Fitness-campioană națională Master Bodyfitness
2024 -Campioana Europeana fitness Challenge Bronze Level
2024 - Vicecampioana Europeana Fitness Challenge Couple Gold Level
2024 - Vicecampioana Europeană Fitness Challenge Couple Silver Level
2024 - Campioana Națională Master Gold Level și Silver Level
Locul 1 Romanian International Grand Prix, Master Bodyfitness
Campioană națională Fitness Challenge- Master - Gold Category 2023

Rusu Cătălin

Iustina Alexandra Ențuc

Exerciții pentru toate grupele musculare

Descoperă exerciții variate pentru toate grupele musculare, concepute să se potrivească obiectivelor tale de fitness. Fie că vrei să crești forța, să tonifiezi, să-ți îmbunătățești mobilitatea sau să-ți depășești limitele, avem soluții eficiente pentru toate nivelurile, de la începători la avansați.

Exerciții cu aparate

Maximizează-ți antrenamentele cu exerciții realizate la aparate, ideale pentru a lucra fiecare grupă musculară cu precizie și eficiență. Indiferent dacă vrei să crești masa musculară, să tonifiezi sau să-ți îmbunătățești forma, aparatele de fitness îți oferă suportul și controlul necesar pentru rezultate optime.

Antrenament personalizat

Descoperă beneficiile unui antrenament personalizat, creat special pentru obiectivele și nevoile tale. Cu planuri adaptate nivelului tău de fitness, vei lucra eficient și vei atinge rezultate rapide, fie că urmărești tonifierea, creșterea masei musculare sau îmbunătățirea rezistenței fizice.

Înscrie-te acum

Obține un ANTRENAMENT GRATUIT cu antrenor personal!